Investeringar innebär en risk.

Ekonomi på dina villkor

Spara till trygghet i livet oavsett om du är singel, lever med en partner eller har familj.

Ekonomisk frihet

Frihetskapital ger dig möjligheten att förverkliga dina drömmar på egen hand.

Trygghet för framtiden

Ett eget sparande ger dig en långsiktigt hållbar privatekonomi som klarar med- och motgångar.

Varför behöver jag ett frihetskapital?

Frihetskapital, f**k off-kapital eller pippipengar. Kärt barn har många namn. Men varför behövs det? Några exempel på när ett frihetskapital är bra är när

  • du vill ha friheten att lämna en relation som inte fungerar
  • du vill kunna lämna ett jobb utan ekonomisk stress
  • du vill känna dig trygg i att du klarar oväntade livshändelser.

Ett frihetskapital kan öka dina chanser till ekonomisk frihet. Det ger dig möjligheten att ta dig ur en jobbig livssituation eller ändra riktning i livet. 

Därför är det viktigt för kvinnor att spara

Kvinnor har en lägre genomsnittlig inkomst än män, tar ut mer föräldraledighet och arbetar oftare deltid. Detta kan påverka löneutveckling och pension. 

Läs mer om hur pensionen påverkas vid föräldraledighet eller deltidsarbete.

Hur mycket behöver jag spara?

Hur mycket du behöver spara beror på din livssituation, såsom boende, om du har barn och om du lever i en relation eller ej. 

Vi rekommenderar en buffert på minst 2–3 månadslöner för att kunna klara oväntade livshändelser. En sån buffert kan räcka långt, exempelvis till

  • levnadskostnader under en period vid frivillig eller ofrivillig arbetslöshet
  • dubbla boendekostnader under en period vid flytt
  • flytthjälp och komplettering av bohag
  • kompletterande utrustning till barnen vid separation
  • juridisk hjälp vid separation och vårdnadsdelning.

Spara till en livsförändring

Om du sparar en större summa, exempelvis 4–8 månadslöner, kan du även

  • åka på din drömresa eller starta egen verksamhet utan ekonomisk stress
  • kunna ta en längre ledighet eller ett sabbatsår från jobbet
  • ha råd med kontantinsats till en bostad utan medlånetagare.

Skapa ett frihetskapital i 3 steg

En buffert är bra att ha om du behöver ta ut pengar snabbt inom de närmaste tre åren.

Sparkonto med ränta passar bra för att bygga en buffert. 

1. Börja med en buffert

En buffert är bra att ha om du behöver ta ut pengar snabbt inom de närmaste tre åren.

Sparkonto med ränta passar bra för att bygga en buffert. 

Har du en buffert? Att spara i fonder ger dina pengar en bättre chans att växa än ett sparkonto.

Få förslag på fonder som passar dig genom Fondväljaren.

2. Starta ett fondsparande

Har du en buffert? Att spara i fonder ger dina pengar en bättre chans att växa än ett sparkonto.

Få förslag på fonder som passar dig genom Fondväljaren.

Ett månadssparande ger dig bättre möjlighet till ekonomisk frihet i framtiden. 

Ju längre du sparar, desto större chans har pengarna att växa.

3. Fortsätt månadsspara

Ett månadssparande ger dig bättre möjlighet till ekonomisk frihet i framtiden. 

Ju längre du sparar, desto större chans har pengarna att växa.

Våra mest populära fonder

Är du gift? Skriv ett äktenskapsförord

När du gifter dig delas all er egendom lika vid en skilsmässa – även pengar du själv har sparat. Om du vill behålla hela ditt sparande även vid en skilsmässa behöver ni skriva ett äktenskapsförord.

Ett äktenskapsförord går att skriva både före och under ett äktenskap. Men bägge parter behöver vara överens och skriva under. 

Prata med din partner om att du vill att ni båda ska vara trygga oavsett vad som kan hända i framtiden. Till exempel om någon av er går bort eller vill byta jobb. 

Behöver du juridisk hjälp? Som kund har du rabatt på flera familjejuridiska tjänster via Familjens Jurist

Spara på sparkonto eller i fonder?

När det gäller sparstrategi är det bra att bestämma om du vill spara i sparkonto eller fonder. Generellt är kvinnor mer försiktiga än män när det gäller investeringar och väljer därför ofta sparkonto. Det gör att de kan gå miste om avkastningen en framtida börsuppgång kan ge. 

Sparkonto är bra för kortsiktigt sparande, där du behöver pengarna inom tre år. Har du längre sparhorisont än så rekommenderar vi ett sparande i fonder. 

Läs mer om skillnaden mellan sparkonto och fonder

Hur kvinnor sparar

Genomsnittligt sparbelopp för kvinnor
Ålder    Belopp
18–19519 kr
20–24851 kr
25-291110 kr
30–341126 kr
35–391180 kr
40–441314 kr
45–491383 kr
50–541456 kr
55–591693 kr
60–641748 kr
65–691502 kr
70–741199 kr
75–801104 kr

Uppdaterat januari 2025 

Sparandet visar hur mycket våra kunder månadssparar i snitt i värdepappersfonder på ISK, depå- eller fondkonto.

I statistiken ingår inte någon produkt i Nordea Liv och Pension, som Framtidskapital eller Stabil Pension.

Bygg upp ditt frihetskapital nu

Sätt igång på bara några minuter själv eller få experthjälp.

Spara själv eller få hjälp